Golfskolen //

Slik blir du kvitt treputtene

Vil du redusere antallet treputter? Da bør du trene på lengdekontroll. Jonas Lilja-Tverdal viser hvordan et jevnt tempo og noen enkle puttingøvelser kan gi bedre kontroll på farten.

Publisert

Et godt puttetempo kjennetegnes av at putteren beveger seg omtrent like langt bakover som fremover. Du bør samtidig ha en jevn akselerasjon gjennom ballen. En kort bevegelse bakover etterfulgt av et kraftig rykk fremover gjør det vanskeligere å vite hvor langt ballen vil rulle. Det samme gjelder dersom baksvingen blir stor og du bremser inn mot treffet.

I 3-6-9-øvelsen slår du én ball fra tre, seks og ni meter. Målet er å få ballen forbi hullet, men ikke lenger enn omtrent én køllelengde. Ved å bruke de samme avstandene regelmessig bygger du et tydeligere forhold mellom størrelsen på puttebevegelsen og lengden ballen ruller.

Jonas viser også en øvelse med et flatt treningshull eller en markør og en pegg 60 centimeter bak. Ballen skal passere markøren og stoppe før peggen. Resultatet kan registreres, slik at du får en personlig rekord å slå.

Øvelsene kan gjøres oppover, nedover og på tvers av helningen. De passer også godt som oppvarming før en runde, siden greenfarten varierer fra bane til bane og fra dag til dag.

Powered by Labrador CMS