Ny pod! 5+1 tips for å bli mentalt sterkere

I denne episoden får vi besøk av daglig leder av ledelse- og prestasjonsutviklingselskapet Alf Inge Cleve-Stiansen, som deler sine perspektiver på hva som faktisk skal til for å bli en mentalt sterkere golfer. Sammen med Jonas Lilja-Tverdal og Nicolai Landmark går trioen gjennom hvilke mentale ferdigheter som skiller stabile runder fra runder som sklir ut, og hvorfor tankesettet vårt så ofte står i veien for det nivået vi egentlig har inne.

Hvordan man håndterer press, motgang, selvkritikk, forventninger og små mentale knekk som sniker seg inn i løpet av en runde. Cleve-Stiansen forklarer hvorfor det mentale spillet er så avgjørende for hobbygolfere, og hva som gjør golf unikt sammenlignet med andre idretter.

Jonas og Alf Inge deler også sine erfaringer fra NGF-satsingen Future Camp, som er talentutvikling av norske ungdommer. Hva kan vi hobbygolfere lære av den neste generasjonen talenter? God lytting!

Har du noen ønsker på hva vi skal grave i? Send oss gjerne en e-post til redaksjon@norskgolf.no, eller send melding på Instagram eller Facebook.

Se episoden i videospilleren øverst, eller lytt til den via spilleren under. Finnes også på Spotify, Apple Podcasts og andre steder du hører på pod.